• 07.05.2014
  • Publicado por Karla Souza
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Daqui 01 ano, você gostaria de ter começado hoje.

QUANDO A GENTE FALA DE SAÚDE NUNCA DEVERÍAMOS PROCRASTINAR! NUNCA!

Eu tenho CERTEZA ABSOLUTA DISSO!
Mas infelizmente, a gente vai deixando pra amanhã o que se deve fazer hoje! 
E quando se trata de coisas para nós mulheres, mães, profissas e donas de casa, ficamos sempre pra segundo plano.....
E ae surge a tal da PROCRASTINAÇÃO -  que é o adiamento de uma ação. Isso resulta em stress, sensação de culpa e vergonha em relação aos outros, por não cumprir com a suas responsabilidades e compromissos. 
Quando a gente fala de saúde NUNCA deveríamos procrastinar! NUNCA! 
Mas o mal do ser humano é achar que ta tudo bem, que é normal sentir dorzinha de cabeça, mal estares, preguiça sem fim e tals..... EU PENSEI POR MUITO TEMPO ASSIM.
GENTEEEEE, não é normal! 
Normal é se sentir bem, disposto, se sentir alegre!
Eu tenho certeza absoluta, que se você começar HOJE, a cuidar da sua saúde, a começar a praticar atividade física, e se reeducar na alimentação, NESTE MESMO DIA ANO QUE VEM, você estará completamente mudada. E irá colher os benefícios de se sentir REALMENTE NORMAL!
Quem topa????????  
VAMOOOOOOOOO

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